男子贪凉吹一夜空调,次日醒来惊觉后面瘫脸僵口歪，专家提醒空调使用需谨慎

一则关于男子因贪凉吹一夜空调导致后面瘫、脸僵口歪的新闻引起了广泛关注，这起事件再次提醒我们，在炎炎夏日，使用空调时需谨慎，以免造成不必要的身体伤害。

据了解,这位男子名叫小李，今年35岁，为了抵御炎热的天气，小李在家中开了整整一夜的空调，第二天早晨，小李醒来时，发现自己右侧面部肌肉僵硬，嘴角歪斜，无法正常闭合，更严重的是，他发现自己的右腿无法正常弯曲，疑似瘫痪。

经过医院检查,小李被诊断为“面神经麻痹”和“急性脊髓炎”，医生表示，小李的症状与长时间吹空调有关，空调吹出的冷风刺激了面部神经和脊髓，导致神经受损，从而出现面部肌肉僵硬、口歪和瘫痪等症状。

医生提醒,空调使用不当，容易导致人体出现各种不适，以下是一些使用空调时应注意的事项：

1. 温度不宜过低：空调温度设置不宜过低，一般以26℃左右为宜，室内外温差过大，容易导致人体抵抗力下降，引发感冒、面瘫等疾病。

2. 风速不宜过大：空调风速不宜过大，以免冷风直吹人体，导致关节疼痛、肌肉僵硬等症状。

3. 使用时间不宜过长：长时间吹空调，容易导致室内空气干燥，引发呼吸道疾病，建议每小时开窗通风，保持室内空气流通。

4. 注意保暖：空调房间内，人体容易受凉，建议穿着长袖衣物，并使用电热毯等保暖设备。

5. 避免直吹：空调出风口不要直吹人体，尤其是头部、颈部和腰部等敏感部位。

6. 注意饮食：空调房间内，人体容易食欲不振，建议多吃一些清淡、易消化的食物，如水果、蔬菜等。

7. 适当运动：长时间吹空调，容易导致人体血液循环不畅，建议适当进行运动，如散步、慢跑等，以促进血液循环。

此次事件再次提醒我们,在享受空调带来的凉爽时，一定要注重身体健康，在使用空调的过程中，要时刻关注自己的身体状况，一旦出现不适，应及时就医，也要向家人、朋友宣传空调使用的注意事项，共同营造一个健康、舒适的居住环境。